Помогает ли отдых от головокружения?

ГлавнаяПомогает ли отдых от головокружения?
Помогает ли отдых от головокружения?

Вопрос. Что вызывает атаки BPPV?

В. Как мне избавиться от ДППГ?

Доброкачественное пароксизмальное позиционное головокружение может пройти само по себе в течение нескольких недель или месяцев. Но чтобы быстрее облегчить ДППГ, ваш врач, аудиолог или физиотерапевт может провести с вами серию движений, известную как процедура изменения положения каналов.

Вопрос. Что вызывает атаки BPPV?

В. Как я могу избавиться от ДППГ естественным путем?

Если вы испытываете головокружение дома, есть несколько домашних средств, которые можно использовать для его лечения.

  1. Маневр Эпли.
  2. Маневр Семона-Тупе.
  3. Упражнение Брандта-Дароффа.
  4. Гингко билоба.
  5. Стресс-менеджмент.
  6. Йога и тай-чи.
  7. Достаточное количество сна.
  8. Увлажнение.

Вопрос. Чего не следует делать с ДППГ?

В течение как минимум одной недели избегайте провоцирующих положений головы, которые могут привести к повторному развитию ДППГ:

  1. Используйте две подушки, когда спите.
  2. Не спите на «плохой» стороне.
  3. Не поворачивайте голову ни вверх, ни вниз.

В. Сколько времени требуется для растворения ушных кристаллов?

Без лечения симптомы ДППГ могут сохраняться. Однако со временем (обычно в течение 6 недель) отоконии рассасываются самостоятельно. До тех пор количество и тяжесть приступов можно уменьшить, просто уделяя пристальное внимание положению головы.

В. Как лучше всего спать с ДППГ?

Многие эксперты рекомендуют вам спать на спине, поскольку кристаллы в ушных проходах с меньшей вероятностью потревожатся и вызовут приступ головокружения. Если вам случилось встать посреди ночи, вставайте медленно, не делая резких движений головой или шеей.

Вопрос: Почему после маневра Эпли у меня все еще кружится голова?

Если после выполнения домашнего маневра Эпли у вас все еще сохраняются симптомы, позвоните своему врачу. Возможно, вы неправильно выполняете маневр. Или у вас может быть другая проблема, вызывающая симптомы головокружения. Домашний прием Эпли эффективен только для лечения головокружения, вызванного ДППГ.

В. Как мне следует спать, чтобы избежать ДППГ?

Это означает, что спите, расположив голову посередине между ровным и вертикальным положением (угол 45 градусов). Легче всего это сделать, используя кресло с откидной спинкой или подушки, разложенные на диване. В течение дня старайтесь держать голову вертикально.

Случайно подобранные связанные видео:
Лучшее лекарство от головокружения

Лучшее лекарство от головокружения. Что это? Бетагистин? Гимнастика? Что-то еще? Существует ли лучшее лекарство от головокружения и что делать при головокруж…

No Comments

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *